为深入贯彻落实教育部等十七部门《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划》,舞愈双生——基于智能身心监测的舞蹈疗愈服务先行者团队以非遗文化为桥梁，与杭州市文海小学共同开展了一系列别开生面的非遗文化浸润与身心疗愈活动，为中小学生心理健康保驾护航，以非遗文化守护青少年心灵成长。

　　感知与律动：在昆曲花园里舒展肢体

　　在南派昆曲婉转悠长的水磨调中，一场名为“花园奇境”的体验课拉开了序幕。孩子们在团队成员的引导下围成圈，闭上眼睛，让《牡丹亭·游园》的经典唱段洗涤心灵。团队还设计了独特的漂流瓶互动环节，学生们根据音乐的起伏，抽取并模仿昆曲中的经典动作。

图一：学生们穿戴昆曲水袖起舞（团队/提供）

　　“在一抬手、一回身之间，孩子们不仅触碰到了昆曲的婉约，更在肢体的舒展中找回了最本真的表达。”团队成员这样描述道。而在水袖翩跃环节，流水般的水袖被递到了孩子们手中。旁抛袖、上抛袖、折袖，每一次挥动不仅是与古老艺术的对话，更是内心情绪的一种优雅释放。接纳与重塑：在捶草印花里邂逅自己

　　在《和不完美做朋友》这堂非遗体验课上，团队引导孩子们面对一块纯白的棉布，坦诚地画出自己心中的小黑点，比如那些没考好的试、不敢举手的瞬间、和朋友闹别扭的烦恼。

　　随后，孩子们挑选出喜欢的叶子和花瓣，覆盖在那些小黑点上，通过细细地捶打，让植物的脉络与色彩温柔地包裹住曾经的烦恼。“就像每片叶子拓出的纹路都独一无二，我们成长中的那些小斑点，也不是缺点，而是让我们变得特别的生命印记。”随着团队老师的轻声细语，孩子们看着原本斑驳的布面变成了一幅幅绝美的画作，真切地感受到了接纳不完美所带来的力量。

图二：学生们体验捶草印花（团队/提供）

　　陪伴与传承：在皮影体验中收获快乐

　　在领养快乐皮影小狗活动中，孩子们分享生活中的快乐瞬间，并将其转化为制作皮影的动力。带着这份雀跃，孩子们动手制作起独一无二的快乐皮影小狗。从勾勒轮廓到拼接关节，每一步都倾注着对伙伴的期待。

图三：学生们制作皮影小狗（团队/提供）

　　当幕布亮起灯光，古老的影子戏瞬间被注入了鲜活的生命力。有的小狗在草地上撒欢奔跑，有的随着音乐演绎奇遇故事。这一刻，两千多年历史的皮影不再是博物馆里静默的陈列，而是成了孩子们手中会呼吸、会跳舞的玩伴。非遗文化就这样悄然走进了他们的日常，承载着童年的喜怒哀乐，让孩子的快乐与古老的技艺在生活中交相辉映，生生不息。

　　画境与入戏：在越剧表演间畅游江南

　　在以越剧激发五感的体验课上，团队则为孩子们开启了一扇通往江南水乡的艺术之门。从一把素白的团扇开始，学生们执笔挥洒，画出自己心中的西湖烟雨、小桥流水。随后，团队成员带领孩子们放下画笔、拿起团扇，用越剧的身段与动作走进自己亲手绘制的水乡画卷中。轻摇团扇，缓移莲步，孩子们模仿着越剧特有的拂柳穿花，将想象中的江南生活化作一段段鲜活的身段表演。有人作湖边浣纱之姿，有人演柳下漫步之态，每一个动作都来自于他们心中的那片江南图景。

图四：团队成员带领学生体验越剧（团队/提供）

　　由画入境，以身入戏，越剧不再是遥不可及的舞台艺术，而成了孩子们手中团扇、脚下步伐间流淌的诗意日常，让传统文化的种子在他们的想象与创造中悄然生根发芽。

　　以文化人，以美润心。舞愈双生——基于智能身心监测的舞蹈疗愈服务先行者团队的实践，证明了传统非遗文化与心理健康教育深度融合的可能。孩子们在舞动与体验中，不仅感受到了中华优秀传统文化的脉搏，更找到了情绪宣泄的出口和自我成长的契机。这不仅是一次次生动的美育课，更是一趟趟通往内心的治愈旅程。正如团队所言：非遗不朽，心灵向阳，让孩子们的快乐与古老的文脉在生活中一同熠熠生辉，这便是教育的温度。

　　项目名称：舞愈双生——基于智能身心监测的舞蹈疗愈服务先行者

　　学校：浙江传媒学院

　　团队：舞愈双生——基于智能身心监测的舞蹈疗愈服务先行者团队

　　指导老师：卢懿

　　团队负责人：张帆

　　团队成员：陈彦梓、邵雨涵、胡炜晨、杨濡亦、熊翊霏、唐月、李子昱、张宸宇、姜亚彤、洪桐彤